emmer hel kärna

emmer

Giselas fruktiga sallad

En god och nyttig sallad som passar till såväl frukost, lättlunch, mellanmål och som kvällsvard. 4 dl hela kärnor av dinkel, emmer, nakenhavre eller naketkorn

Läs mer »

Emmer hel kärna

Vår ekologiska emmer hel kärna kokar vi i cirka 35 minuter och äter istället för ris,blandar i en sallad för mer matigt resultat, eller i bröddegen.

Läs mer »